Week-end Respire
Un temps suspendu, dans un lieu d’exception, pour se reconnecter à soi.
Pendant deux jours, avec Célie, vous explorerez à travers différents ateliers, la respiration, le corps, le mouvement, le silence, le partage, l’intime, la relaxation, la méditation. Apprendre à se recentrer, vivre le moment présent, se laisser traverser.
Vous profiterez également d’un atelier d’automassageet d’un temps de massage individuel assis de 30minutes avec Camille. Un effet bénéfique sur la circulation de l’énergie et de bien-être immédiat.
Vous aurez enfin l’occasion de découvrir le magnifique Manoir de la Fresnaye, de vous promener au calme, dans les espaces natures du domaine et de vous détendre dans la piscine chauffée en extérieur, pendant les temps de pauses.
Samedi 15 et dimanche 16 mai
Manoir de la Fresnaye, Réminiac (1h de Rennes)
Tarif : 300€*
Plus d’infos et inscription par mail : celie.sophrologie@gmail.com
*Sont compris: atelier, massage, 4 repas, collations, hébergement en chambres partagées et accès espaces.
Pour une chambre individuelle, prévoir 25€ suppl
** Possibilité d’arriver dès le vendredi soir, compter 45€ suppl et 70€ si chambre indiv (repas+nuitée)