Prendre soin de soi comme on le ferait pour les autres<\/p>\n\n\n\n
Si vous avez cette tendance \u00e0 \u00eatre dur.e avec vous-m\u00eame lorsque vous rencontrez de la difficult\u00e9
Si vous manquez de bienveillance lorsque vous souffrez
Si vous ne savez pas comment vous y prendre pour vous soutenir lorsque vous \u00eates challeng\u00e9.e
Si vous avez envie de prendre soin de vous<\/p>\n\n\n\n
Je vous invite \u00e0 participer \u00e0 l\u2019atelier du samedi 29 juin de 10h \u00e0 12h30 pour d\u00e9couvrir l\u2019autocompassion en pleine conscience ou comment se traiter avec bienveillance dans les moments difficiles.<\/p>\n\n\n\n
Au programme des pratiques d\u2019autocompassion, des apports th\u00e9oriques, des \u00e9changes et partages.<\/p>\n\n\n\n
Se soutenir avec douceur et bienveillance dans les difficult\u00e9s, un chemin lib\u00e9rateur et courageux qui nous permet d\u2019\u00eatre pleinement humain.<\/p>\n\n\n\n